Фронтальные приседания в тренажёре Смитта

By Ноги готовы к действию

Время: 0:34

Приседания со штангой над головой ( Overhead Squat )

By Присед-универсальное

Время: 0:15

Одно упражнение - Приседания со штангой над головой | Overhead Squat

Сегодня мы расскажем о таком упражнении, как overhead squat или приседания со штангой над головой. Важность его в том, что оно будет полезно для ...

By Спортивные Призы и Награды

Время: 2:03

Приседания со штангой над головой / Overhead Squat. Рывок #3 - ARMA Sport

В этом видео показана техника выполнения движения Overhead squat и уходы под штангу. Приседания со штангой над головой технически сложное движ...

By Разминайся и двигайся вместе с нами

Время: 7:35

Жимовой швунг из-за головы + присед со штангой над головой / BTN Push Press + Overhead Squat

By Рельефные ноги

Время: 0:51

Присед со штангой над головой Barbell squat overhead

By Идеальные ноги с помощью приседаний

Время: 0:13

Приседание со штангой над головой / Overhead Squat 150кг

By Ноги с эффектом WoW

Время: 0:16

Приседания со штангой над головой - Техника выполнения.

Присед, приседания со штангой над головой - техника выполнения. Overhead Squat Приседания которые требуют хорошего развития гибкости! Присед �...

By Фитнес-вдохновительница

Время: 1:09

ПРИСЕДАНИЯ В НОЖНИЦАХ СО ШТАНГОЙ НАД ГОЛОВОЙ/Overhead squats in split position/Weightlifting

Отличное упражнение для наработки стабильности при приеме штанги в ножницах. Great exercize to improve your stability in the split position Еще больше подводящих �...

By Тренировки приседаний для мужчин

Время: 0:28

Приседания со штангой над головой, Overhead Squat (OHS)

Положение обхватите широким хватом ПВХ трубку (для начала возьмитесь за трубку как можно шире) выполните 10 -- 15 прокрутов в плечевом ...

By Приседай к лучшей версии себя

Время: 0:06

Приседания со штангой над головой | Overhead squat

Приседания со штангой над головой – это упражнение, которое пришло в фитнес из тяжёлой атлетики. Специфика таких упражнений в том, что о�...

By Ноги, о которых будут говорить

Время: 0:57

Приседание со штангой над головой 50 кг. Overhead squat 50 kg.

50 кг

By Приседай с удовольствием и результатом

Время: 1:10

Оверхед приседания/Приседания со штангой над головой

By Тренировки приседаний для женщин

Время: 0:34

Over head squat (приседания со штангой над головой)

By Ноги-спортивные

Время: 0:13

9 фундаментальных движений в CrossFit. Приседания со штангой над головой (Overhead Squat)

By Ноги-спортсменов

Время: 2:00

4.4 | Приседания со штангой над головой на силу и стабилизацию: техника, целевые мышцы | CAST-IRON

Демонстрируем технику выполнения приседа со штангой в положении над головой на прямых руках - вариации классических приседаний, развив�...

By Утренняя разминка

Время: 2:14

Как научиться Приседать со штангой над головой

Приседание со штангой над головой для новичков. Оверхед. Как правильно выполнять приседания со штангой над головой. Разбор ошибок. Реком...

By Кардио секундник

Время: 2:46

Приседания со штангой над головой ОВЕРХЕД (Overhead).

Базовое упражнение для проработки практически всего тела от ног - до плеч. Выполнять аккуратно с малых весов. Упражнение травмоопасное. ...

By Энергия и выносливость с приседаниями

Время: 0:56

Приседания со штангой над головой | Оверхед приседания со штангой

By Присед-универсальный

Время: 0:22

Overhead sguat (приседание со штангой над головой) 100 кг

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?77067

By Сладкие сырники для всей семьи

Время: 0:55