Оладьи с яблочным джемом
Еще один центр Масленничных гуляний - это Щелоковский хутор. Блины здесь уходят на второй план, они нужны для восполнения потерянных во в...
By Оладьи с яблочным джемом
Время: 2:52
Техника выполнения жима Свенда. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с подопечными. По всем вопросам пишите в директ в и�...
By Домашние блины для всех
Время: 1:07
В этом ролике мы покажем и расскажем как делать Жим Свенда. Мы поделимся с вами техникой и методами выполнения жима Свенда.
By Легкие рецепты сырников
Время: 1:26
Забытое упражнение для середины груди- жим Свенда. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи с ПРОГРАММАМИ и УПРАЖН...
By Домашние рецепты блинов
Время: 0:57
Жим Свенда (назван по имени Svend Karlson – элитного представителя дисциплины стронг-мен) обычно выполняют в конце тренировки грудных мышц, ко...
By Блины на каждый день
Время: 1:54
Разбираю в разных вариациях одно из лучших олдскульных движений для груди, которое, увы, редко кто делает — жим Свенда 00:00 Важно ваше мне...
By Ароматные блины на молоке
Время: 5:19
Упражнение для развития мышц груди и трицепсов наша группа ВК https://vk.com/club54814431
By Блины с абрикосовым соусом
Время: 0:27
Вот таким нехитрым упражнением я заканчиваю тренировку грудных.
By Сырники с брусничным вареньем
Время: 1:21
Жим Свенда – «олдскульное» силовое упражнение многосуставного типа, предназначенное для проработки грудной мускулатуры. Удачно сочет�...
By Домашняя посиделка: блины и оладьи
Время: 1:00
Заниматься спортом с нами очень просто,большое количество видео,каждый день пополняется!
By Традиционные блины
Время: 0:40
Лучшее упражнение для внутренней части грундных. Жим Свенда. #БудьСильнее #ЖелезныйСпорт #гиря #ДомашняяКачалка #Бодибилдинг #Фитнес #С...
By Сладкая выпечка
Время: 3:43
Алексей Борисов в ВК http://vk.com/id259449289 Группа Алексея в ВК http://vk.com/alexborisovyar Алексей Борисов в Instagram https://www.instagram.com/alex_borisov_ifbb/ канал Iron Force https://www...
By Хрустящие оладьи
Время: 0:48
❗️По вопросам тренировок 8-981-149-21-92❗️
By Фитнес-партнер
Время: 0:46
Данная техника немного напоминает классический жим гантелей, но их нужно держать параллельно и прижимать друг к другу. Таким образом, со...
By Тренировка на все сто
Время: 0:16